Красота и здоровье
Главная Неврология Венерология Гастроэнтерология Кардиология Стоматология Бесплодие Психология
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА МУЖЧИНЫ ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ Медицинские статьи НАШИ ДЕТИ Новости
Популярное на сайте
Медицина
ImageКрасота - это цельное понятие. Нельзя быть ухоженной и красивой по частям, когда шея и лицо выглядят прекрасно, а ноги или руки выглядят не очень. О руках мы заботимся они всегда на виду в любое время года. А вот ноги это уже другое дело. Зимой, весной, осенью мы носим закрытую обувь – модные сапоги, ботинки, туфли, а летом так хочется надеть изящные, легкие босоножки, но пятки выглядят не самым лучшим образом. Что же делать, все лето носить закрытую обувь? Конечно же, нет. Много разных средств по уходу за ногами, можно воспользоваться рецептами народной медицины, нужно только не лениться и тогда наши пятки станут розовыми и гладкими. Уход за ногами: мягкие пятки - мы узнаем из этой публикации. А помогут нам в этом компрессы, ванночки, маски и другие процедуры, которые нужно делать регулярно.
Ноги нельзя назвать красивыми, если кожа на пятках потрескавшаяся, шершавая, желтая и грубая. Простым решением будет обратиться в салон красоты. Там работают профессионалы, и они сделают ухоженной и красивой любую часть нашего тела. Но не у всех есть средства и время на посещение косметических салонов.

Как сделать пятки гладкими?

Как можно в домашних условиях сделать пятки ухоженными и гладкими? Многие женщины срезают загрубевшую и утолщенную кожу бритвой, но этого делать не стоит. Можно себе нанести тяжелую травму и получить противоположный результат, так как после срезания кожи быстро растет следующий слой, и чем чаще срезаем, тем толще становится кожа на пятках.

Чтобы предотвратить огрубение кожи на пятках и смягчить кожу, нужно делать ванночки, эта процедура будет самой эффективной. Состав ванночек подбирается индивидуально с учетом особенностей кожи: мыльно-содовые, травяные, солевые и так далее. Выберем простую ванночку, для приготовления этой ванночки всегда есть под рукой ингредиенты. Это стакан молока, стакан мыльного раствора и 3 столовые ложки поваренной соли. Все размешаем в тазу с горячей водой, подержим ноги примерно 1 час или от 30 до 40 минут. После ванночки счистим распарившийся верхний слой, для этого используем мелкозернистую пемзу или щеточку с жесткой щетиной. Очищенные участки смажем питательным кремом для ног. Эта процедура принесет пользу, если будем повторять регулярно и понемногу снимать загрубевшую кожу.

Чтобы вернуть ножкам ухоженный и молодой вид, понадобится 1 столовая ложка оливкового масла, небольшой полиэтиленовый пакетик и теплые носки. Для увлажнения и смягчения кожи ступней нанесем оливковое масло, обернем ноги полиэтиленом и наденем носки. Делаем это на ночь перед сном, чтобы ничего не мешало размягчению ступней. Утром вы будете удивлены волшебным свойством оливкового масла. Ваши ножки станут нежными, мягкими, мозоли размягчатся, несколько таких процедур и мозоли исчезнут.

Ванночки и маски для пяток

Много средств для ухода за кожей стоп, можно пробовать, экспериментировать, выбирая любые, пока вы не найдете что-то свое, что понравится вашим ножкам больше всего. Если вы делаете маски для лица из овощей и фруктов, то остатки можно применять и для пяток, ведь они тоже нуждаются в витаминном питании.

Маска из свежих кабачков, если делать ее раз в неделю - сделает пятки атласными, будто лепестки цветов. Молодые кабачки мелко нарежем, наложим на марлевую салфетку и на 30 минут приложим к пяткам. Потом смоем теплой водой и смажем питательным кремом, которым мы пользуемся.

Эффективной будет маска для пяток из абрикосов, она сделает кожу на пятках шелковой. Свежие абрикосы разомнем в миске вилкой, добавим 2 капельки оливкового масла, перемешаем 2 или 3 минуты выдержим на слабом огне. Теплую кашицу нанесем на пятки, сверху прикроем полиэтиленом и забинтуем, наденем носки. Такую маску держим 20 минут, потом смоем прохладной водой и нанесем питательный крем.

Кожа на пятках станет нежнее, если сделать на ночь аппликации с жирным кремом или кукурузным маслом. Обильно смажем пятки, положим сверху полиэтиленовую пленку и забинтуем на ночь. Утром после обычной 20 минутной ножной ванночки осторожно потрем пятки мелкой пемзой. Повторяем такую процедуру несколько раз в неделю, кожа на пятках вас приятно удивит, она станет такой, как в детстве.

Удивительно преображает кожу пяток ванночка с белым вином, ее делают 1 раз в месяц. Нагреем стакан белого вина в кастрюльке до появления пузырьков, добавим 1 столовую ложку липового цвета, накрываем и варим несколько минут. Потом выльем смесь в небольшой тазик, и когда немного остынет, опустим в нее пятки на 10 минут. По истечении этого времени пятки протрем мягкой мочалкой, и снова опустим их в вино, и так делаем несколько раз. Уже после первой процедуры вы увидите и почувствуете, как кожа на пятках становится нежной, мягкой и розовой.

Травяные примочки. Есть много лекарственных трав, которые способны ухаживать за кожей ног. Доступными из них будут отвар из череды, ромашки, васильков, мяты перечной, из зеленого чая. Избавиться от трещин на пятках можно при помощи горячих обертываний, примочек, теплых травяных ванночек. После ванночки делаем массаж кожи на пятках с использованием жирного крема.

Ножки девушки должны иметь ухоженный и безупречный вид. На пятках образовываются натоптыши, которые нужно изолировать от молодых красивых ног. Можно осуществлять уход за пятками в домашних условиях. Загрубевшую кожу пяток удаляем специальной пемзой или щеточкой. Перед этим распарим ноги в теплой воде с добавлением жидкого мыла.

Когда ноги распарятся, приступаем к чистке пяток. В процессе щупаем кончиками пальцев кожу, чтобы не протереть до дыр. Если вы чувствуете, что пятки стали гладкие, процедуру заканчиваем. Потом высушим ноги полотенцем и нанесем смягчающий крем или питательный крем.

Чтобы пятки стали гладкими и мягкими, возьмем растительное масло, нальем в ладонь и насыплем соли. Круговыми движениями обработаем пяточки. Это такой будет скраб, который снимет омертвевшие клетки, а при помощи масла, еще смягчит кожу. Материал подготовлен специально для сайта: Экспент женского здоровья




Эксперт женского здоровья - женский журнал онлайн © 2014 Все права защищены.При копировании материалов, активная ссылка на http://expert-women-health.ru/ обязательна Эксперт женского здоровья


  Яндекс.Метрика