Главная Неврология Венерология Гастроэнтерология Кардиология Стоматология Бесплодие Психология
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА МУЖЧИНЫ ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ Медицинские статьи НАШИ ДЕТИ Новости
Продлит жизнь и избавит от панкреатита cредиземноморская диета

Ученые из Испании (Университет Гранады) установили, что основные ингредиенты средиземноморской диеты, а именно жирные сорта морской рыбы и оливковое масло, способны предотвратить обострение или развитие воспаления поджелудочной железы - панкреатита.

В центре особого внимания исследователей оказались гидрокситирозол и олеиновая кислота, содержащиеся в оливковом масле, а также полиненасыщенные жирные кислоты n-3, которыми очень богата морская рыба. Поскольку эти соединения обладают выраженными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, то они предотвращают и уменьшают повреждение клеток поджелудочной железы и значительно снижают остроту симптомов панкреатита.

Что лежит в основе панкреатита?

В основе панкреатита, как доказано гастроэнтерологией, лежит оксидативный стресс. В данном случае, средиземноморская диета останавливает патологические изменения клеток и окислительно-воспалительные процессы поджелудочной железы, воздействуя на патогенетические механизмы заболевания.

Основа средиземноморской диеты - фрукты

Средиземноморская диета, в основу которой положены употребление фруктов, овощей, зерновых и морепродуктов рекомендуется медиками для профилактики:

  • атеросклероза,
  • ИБС,
  • болезни Альцгеймера,
  • облитерирующих заболеваний сосудов нижних конечностей,
  • онкологической патологии.

«Нематериальным культурным достоянием» уже ранее объявляло ЮНЕСКО средиземноморскую диету, а голландские ученые заявили, что ее благотворное влияние на здоровье способствует увеличению продолжительности жизни человека на 15 лет.





Эксперт женского здоровья - женский журнал онлайн © 2014 Все права защищены.При копировании материалов, активная ссылка на http://expert-women-health.ru/ обязательна Эксперт женского здоровья


  Яндекс.Метрика