Главная Неврология Венерология Гастроэнтерология Кардиология Стоматология Бесплодие Психология
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА МУЖЧИНЫ ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ Медицинские статьи НАШИ ДЕТИ Новости
Популярное на сайте
Медицинские статьи
Бели - выделения у женщин
Бели - выделения у женщин
Женский организм весьма сложный и направлен на вынашивание и рождение детей. Поэтому о нем нужно тщательно заботиться, чтобы впоследствии не было сильно больно за халатное отношение к нему. Если Вы упустили момент, то организм сразу же даст сигнал о наступившей проблеме. Как? Да элементарно - белыми выделениями.

Симптомы белых выделений (белей)

У любой женщины есть выделения из половых органов. Они светлые, прозрачные, тягучие и скользкие. Причем количество выделений зависит от времени менструального цикла. Их может быть больше, может меньше. Но как только происходит сбой в организме, возникает инфекция или серьезное заболевание, выделения изменяют свои стандартные параметры (цвет, консистенцию, запах), тем самым приобретая название "бели".

Белые выделения у женщин - показатель, по которому часто можно поставить первоначальный диагноз, когда анализы еще не готовы.

  • Так, например, зеленоватые или желтые выделения говорят о протекании воспаления с наличием гноя, что характерно для гонореи.
  • Сукровичные выделения говорят о фиброме, саркоме и ряде других заболеваний.
  • Обильные белые творожистые выделение - симптомы часто встречающейся молочницы.
  • Пенистые серые, зеленоватые или желтоватые выделения - симптом трихомониаза.
  • Выделения с рыбным запахом - скорей всего у Вас бактериальный вагиноз.



Мы не будем Вас пугать и вдаваться в подробности, скажем только, что если Вы заметили изменение цвета, прозрачности, запаха, а также появление зуда, трещин, жжения, чувства влажности или дискомфорта - это повод немедленно посетить врача-гинеколога, который правильно поставит диагноз и подберет верное лечение.

Причины возникновения белей

Бели возникают по многим причинам. Так, это могут быть:

  • травмы промежности,
  • ношение колпачка на шейке матки довольно долгое время,
  • опущение стенок влагалища,
  • запоры,
  • спринцевание антибактериальным раствором большой концентрации,
  • длительное применение контрацептивов на основе химических компонентов,
  • неправильное ведение личной гигиены,
  • такие заболевания, как сахарный диабет, заболевание крови, или туберкулез,
  • но чаще всего бели возникают при гинекологических инфекционных заболеваниях.


Лечение белей

Лечить бели самостоятельно можно лишь в том случае, когда их причина незначительна и легко убирается. Если же болезнь серьезная - пожалейте свой организм и дайте врачам сделать свое дело.

В качестве профилактики можно посоветовать правильно вести интимную гигиену, что позволит наладить во влагалище необходимую микрофлору. Она должна быть кислой, так как только такая среда предотвращает размножение бактерий. Используйте вместо мыла специальные средства на основе молочной кислоты. Их можно приобрести в аптеке. Тем, кто страдает частой молочницей, такие средства особенно необходимы.

Народные методы лечения белей

Ниже мы предложим народные методы лечения белей, которые можно использовать в некоторых случаях. Но убедительная просьба, делайте это при согласии и под контролем лечащего врача, чтобы не ухудшить состояние организма.

  • Лекарственный любисток - Приготовить настой из 15 г. корня данной травы и стакана кипятка. Готовый отвар пьем трижды в день по столовой ложке.
  • Вязолистный лабазник - Столовую ложку травы кипятим 30 минут в литре воды и спринцуемся.
  • В одинаковых пропорциях смешиваем траву перца водяного, омелы, пастушьей сумки и зверобоя, льняного семени, цветки ноготков, розовые лепестки, дубовую и ивовую кору, цветы песчаного бессмертника, корень окопника и крапивы и корневище змеевика. В двух литрах воды в течение 15-20 минут кипятить 40 г полученной сухой смеси. Процедить и использовать для спринцевания.
  • Лекарственный донник - Данную траву заваривают как чай и пьют. Также можно принимать ванны с настоем из этой травы.
  • Смешать кору дубовую (40 г) с листьями розмарина, шалфея и тысячелистником по 20 г. каждого. Залить 3 литрами кипящей воды и варить 5 минут на маленьком огне. После процеживания использовать для спринцевания.
  • Чернобыльник, или же обыкновенная полынь - Делаем настой из 20 г корней и стакана кипятка. Принимаем по 1 стол. л. трижды в день при белях, сопровождающихся болью.
  • Настоять плоды можжевельника (15 шт.) в стакане кипятка на протяжении 4 часов. Пить трижды в день по стол. ложке.
  • Крапива глухая (или белая яснотка) - Заливаем кипятком (1 ст.) 20 г. травы и принимаем по стакану трижды на день. Также теплым настоем можно проводить спринцевания.
  • Цветки календулы (25 г.) заливаем спиртом (100 мл). По необходимости растворяем в стакане воды 1 ч. л. настойки и спринцуемся.
  • Змеиный горец (или раковые шейки) - 15 г. травы заливаем кипятком (стакан) и полученным отваром делаем спринцевания.
  • Кипятим в стакане воды эвкалипт шаровидный (30 г.). В литре воды нужно растворить 1-2 стакана отвара и спринцеваться.
  • Из 2 л воды и трех стол. л. зверобоя делаем настой путем кипячения смеси 20 минут. Впоследствии применять для спринцевания.


Мы предложили Вашему вниманию несколько рецептов, которые помогут Вам облегчить, а в некоторых случаях и избавиться от белей. Берегите свое здоровье и чаще посещайте врачей.

Материал подготовлен специально для сайта: Экспент женского здоровья


Правила питания для набора мышечной массы
Правила питания для набора мышечной массы
Многие начинающие спортсмены или же люди, занимающиеся спортом для поддержания формы, недооценивают важность правильного питания для развития организма в целом и роста мускулатуры в частности.

Как для строительства дома нужен кирпич, так и для построения своего тела нужно потреблять достаточное количество питательных веществ, которые, к тому же, должны правильно усваиваться. Несмотря на то, что генетические особенности, как и форма перед набором массы, у всех разные – всё же существуют пригодные для всех правила питания для набора мышечной массы. Правила питания: что есть Не секрет, что именно белковое питание – залог роста крепких и красивых мышц. В первую очередь, помните, что содержащие белок продукты вам лучше чередовать. Сочетайте в разных последовательностях мясо (лучше говядину), птицу, рыбу, молочные продукты (собственно молоко, творог), яйца, бобовые. Очень важную роль в вашем рационе следует отвести кашам. Для эффективного роста мускулатуры рекомендуют в день на один килограмм своего веса потреблять три-четыре грамма белка. Однако за один приём пищи ваш организм не сможет его усвоить больше чем 40-50 грамм. Для того, чтобы обеспечивать организм энергией, вы должны потреблять достаточное количество углеводов, особенно в дни тренировок или физических нагрузок. Углеводы «сгорают» в процессе нагрузок, высвобождая гликоген. Если их будет недостаточно, то вместо них будет «сгорать» ваша мышечная ткань. Однако не стоит чересчур увлекаться так называемыми «быстрыми» углеводами – сладостями и фруктами с повышенным содержанием сахара. От таких продуктов стремительно нарастает жировая ткань. Не отказывайтесь ни в коем случае от жиров, однако остановите свой выбор на жирах рыбного и растительного происхождения. Также следует помнить, что суточную норму потребляемых калорий следует увеличить, ведь вам нужно не только покрывать расходы на активность в течение дня, но и «откладывать» массу для достижения поставленной цели. Полезные во всех прочих отношениях фрукты и овощи содержат клетчатку, которая тормозит процессы усвоения калорий организмом, поэтому их потребление следует ограничить. В общем, примерная схема распределения питательных веществ для человека, интенсивно набирающего вес, выглядит так: 50-60% на углеводы, 30-35% на белки и 10-20% на жиры. Ещё важным моментом при наборе мышечной массы является многоразовое питание. Правила питания: когда есть Принимать пищу следует пять-шесть раз в день. Естественно, порции необходимо несколько сократить, так как при потреблении больших порций в организме происходит отложение жировой ткани. Перед физическими нагрузками (где-то за 2 часа) нужно поесть, употребив преимущественно медленные, хорошо усваиваемые углеводы (мучные продукты, овощи, каши). Большую часть суточного рациона нужно потреблять до 4 часов дня. На ночь следует есть поменьше, избегая сладкого (углеводы) и жирного. Многие профессиональные спортсмены пьют на ночь протеиновые коктейли, насыщая перед отдыхом организм белком. Также помните о необходимости увеличить количество выпиваемой жидкости: вы должен выпивать в день не менее трёх литров воды, включая ту, которая поступила в организм с пищей. Следует отметить, что все изменения в рационе следует совершать постепенно, чтобы организм успевал адаптироваться и перестроиться на новый лад. Хорошо будет, если в процессе изменения вашего рациона и режима физической активности вы имеете возможность консультироваться с врачом или профессиональным тренером, инструктором. Будьте осторожны, помните, что в первую очередь вам нужно здоровое тело. Надеемся, что приведённые правила питания для набора мышечной массы вам помогут. Удачных тренировок! Материал подготовлен специально для сайта: Экспент женского здоровья




Эксперт женского здоровья - женский журнал онлайн © 2014 Все права защищены.При копировании материалов, активная ссылка на http://expert-women-health.ru/ обязательна Эксперт женского здоровья


  Яндекс.Метрика